Tous nos cours sont conçus et coachés par des kinésithérapeuthes du sport. Vous bénéficiez d'une lecture clinique de votre corps : charge adaptée, technique corrigée en direct et prévention de la blessure à chaque séance. Ce n'est pas qu'un cours de fitness, c'est du sport encadré par des professionnels de santé.

Les cours Santé sont conventionnés. Il est donc obligatoire d'avoir une prescription médicale pour suivre ce parcours. Le parcours Training non, il est ouvert à tous, sans ordonnance ni prescription médicale. C'est une prestation de coaching sportif : vous réservez et réglez votre séance directement en ligne.

Il n'y a pas de douche sur place, mais deux vestiaires sont à votre disposition pour vous changer et déposer vos affaires en toute tranquillité dans des casiers à clés mis à disposition.

Aucun matériel spécifique : tout l'équipement est fourni. Prévoyez simplement votre gourde, une serviette et des baskets propres. Les casiers sont munis de clés